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标题: [原创]現代人如何以花草茶養生? [打印本页]

作者: wangsongtang    时间: 2006-9-29 15:30
标题: [原创]現代人如何以花草茶養生?
現代人如何以花草茶養生?
忙碌的现代人,常因压力过大而产生各种如头痛、胃痛、腰酸背痛或便秘、失眠等文明病。而花草中含有精油、维生素、矿物质、类黄酮等成分,可以舒缓头痛或紧张情绪,让心情放松、消除失眠,并对消化与呼吸系统有益,减少肠胃道疾病,为你轻松抵抗文明病,并能温和地调理身体机能、从根本上调整体质,且无副作用。此外,花草茶不含咖啡因、低单宁与低卡路里的优点,不但让对咖啡因过敏的人多了个健康选择,也让他成为想要的减重的女性的最爱。花草茶因其特性不同、可改善某些病症;把花草茶当日常保健、与舒压解烦用的生活茶饮,才是花草茶正确的饮用观念。
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