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标题: 征集两种食物搭配的经验做法 [打印本页]

作者: 爱我中医 时间: 2008-3-3 17:36
标题: 征集两种食物搭配的经验做法
我是北方人，已知有些食物合理搭配，对健康十分有益。
蘸酱菜中的白菜与大葱；做饭包的白菜与土豆；
豆腐炖泥鳅；猪肉炖粉条；鸡蛋炒韭菜；韭菜炒豆芽；鸡蛋炒柿子；
如主食中的大米芸豆饭，大米黄豆粥；土豆小米粥；包米查子加芸豆粥；
小鸡炖蘑菇；萝卜炖牛肉；土豆炖鸡胗，茄子炖鱼等等，
科学合理的搭配，做出的饭菜异常可口好吃，易于消化吸收，比单一食物吃着顺口。
经验中的搭配，两种食品可以互相解毒，纠正偏性，增加营养，利于人体健康。
本人想征集一下食物组合，看到底能有多少种。
欢迎热烈回帖。

作者: 泰然居士 时间: 2008-3-4 10:40
标题: 征集两种食物搭配的经验做法
淄博的腊八蒜，即在腊八日将拨好的蒜泡在食醋里面，多少不拘，风味独特，能防治感冒，取中医辛开酸敛之意。

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