导航中医药
标题:
[转帖]警惕药枕 不适于常人保健
[打印本页]
作者:
南方文化
时间:
2007-8-15 15:17
标题:
[转帖]警惕药枕 不适于常人保健
■ 类型说法
代表:以决明子、野菊花等为填充物
决明子作为中药有清肝明目、润肠通便的功能,要煮了以后才能很好地被吸收,但它不是挥发性物质。决明子属寒性,有降血脂和降血压的作用,野菊花也适合煮水喝,它们做成枕头后的药用功效,没有做深入研究。
推荐:以绿豆为填充物
中医认为,绿豆性寒,有清热解毒、止渴防暑和利尿消肿等功效,常用来防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿毒和心烦口渴等病症。绿豆枕利用这一原理,帮助人在睡眠时清热解毒、消除内火。同时,绿豆枕发出的清馨气味还能帮助润肺化痰。
做法:将新鲜的绿豆皮(可通过煮绿豆汤获取)晒干,再搀以破碎的绿豆,用细密透气的布料包装后再套以枕套即可。绿豆皮以平铺枕头的枕高而定,一般以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。绿豆枕应定期更换枕芯,以1~3个月为宜,夏天应常晾晒,以防发霉变质。
用枕提醒:
1、药枕的保健原理在于枕内的物质不断挥发,植物药性借头部温度和头皮毛孔吸收作用透入体内,通过经络疏通气血,调整阴阳。另一个途径是鼻腔吸入,通过肺的气血交换进入体内,即“闻香治病”。但是它的作用被市场过于神化,并非适合所有人,所以,药枕要在医生建议下使用,而且也是阶段性的,病症好了以后不要继续使用。
2、在选择药枕时,对于药效强、药力猛的治疗性药枕应谨慎,如治疗风湿、类风湿的药枕,不可滥用于常人保健。
作者:
liyan123
时间:
2007-10-24 13:13
标题:
[转帖]警惕药枕 不适于常人保健
[color=#BDB76B]那蚕砂枕呢?[SHADOW=255,blue,1]那蚕砂枕呢?[/SHADOW][fly]那蚕砂枕呢?[/fly]
作者:
印东杰
时间:
2007-10-28 05:40
标题:
[转帖]警惕药枕 不适于常人保健
谨慎选择药枕,以防发霉变质,不可滥用.....
欢迎光临 导航中医药 (http://gtcm.info/)
Powered by Discuz! X3.4